本文摘要：现代人由于饮食结构的不合理和失当的生活习惯，造成人体的钙元素萎缩或不被吸取，使得我们中的大多数人都不存在缺钙的现象，奇以女性和中老年人为代表，骨折质地、四肢无力、身体虚弱、关节疼痛等都是缺钙的临床表现。一般解决问题缺钙问题的途径是通过强化体育锻炼、阳光太阳光或药物给养。

现代人由于饮食结构的不合理和失当的生活习惯，造成人体的钙元素萎缩或不被吸取，使得我们中的大多数人都不存在缺钙的现象，奇以女性和中老年人为代表，骨折质地、四肢无力、身体虚弱、关节疼痛等都是缺钙的临床表现。一般解决问题缺钙问题的途径是通过强化体育锻炼、阳光太阳光或药物给养。

目前，人们更为少见的补钙方式是服用软骨素钙片，其中胶原软骨素钙片疗效较好，甚广不受中老年人的注目，它所含非常丰富的胶原蛋白、硫酸软骨素和钙元素，需要符合人体钙的的市场需求，同时具备减少骨密度、活动筋骨、减轻关节疼痛的功效。下面就明确给大家讲解一下它的功效。　　1、胶原蛋白（骨胶原）：筋骨灵活性，生活自如　　避免钙萎缩，提升钙吸收率　　补足骨胶原能有效地增进不吃进来的钙存储在骨钙库里，避免钙萎缩，提升骨骼对钙的吸收率，使骨骼柔软而富裕弹性。

　　维护关节　　胶原蛋白（骨胶原）的网状结构是关节软骨的框架，胶原蛋白（骨胶原）萎缩激化，网状结构肿胀甚至再次发生脱落，更容易使关节软骨退变，骨与骨之间的摩擦激化，引起各种关节类疾病。　　减缓骨质疏松　　骨质疏松、腿脚抽筋的主要原因是骨胶原的萎缩，而钙、镁、磷的流失量只占到20％，只有补足充足的骨胶原，才能确保骨骼成分的合理比例，减缓骨质疏松。　　维持骨骼韧性　　骨胶原和钙两种物质对骨骼所起的起到几乎有所不同的。

骨胶原使骨富裕弹性与韧性，钙则使骨柔软，两种物质融合在一起，才能使骨骼柔软而富裕弹性。　　2、硫酸软骨素：恶化摩擦，舒缓关节呼吸困难　　有“关节润滑剂素”之称之为，能为关节软骨运送最重要的营养素，协助清理关节内的危害代谢物，有助润滑剂关节软骨、有效地提高关节问题。　　3、钙：人体的钢筋，为骨骼再配活力　　钙是包含人体的最重要组分。

机体内的钙，一方面包含骨骼和牙齿，另一方面则参予各种生理功能和新陈代谢过程。通过上面功效的讲解，我们不难看出胶原软骨素钙片的优势集中于它的骨胶原，传统的补钙只是单一的补钙，并没胶原的参予这样不会使骨骼韧性弱化并丧失弹性，骨骼更加质地。但如两者融合用于，则不会使骨骼既柔软又结实。

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